KUNDENFEEDBACK & PRESSE

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Basketball Löwen

ONLINE BUSINESS WORKOUT

VIU Eyewear

Die Gesundheit der Mitarbeiter*innen wird in immer mehr Unternehmen groß geschrieben - vor allem in Zeiten des Homeoffices. Wöchentlich begleitete Trainerin Mana die Mitarbeiter*innen von VIU schon vor Arbeitsbeginn in den Tag mit einem sportlichen online Workout. Gestärkt und mit wachem Geist geht einem die Arbeit doch gleich leichter von der Hand ;-).
Danke für euer Vertrauen.

ONLINE PRIVAT YOGA MIT DEM 1. BUNDESLIGISTEN BASKETBALL LÖWEN BRAUNSCHWEIG


Basketball Löwen Braunschweig

Wir starten #jungwildentspannt in die neue Woche mit einer Yoga-Session von @camamoves - eine Stunde Ganzkörperstretching für die Jungs. Danke für die super Anleitung, liebe @manahzl, und bis Mittwoch! (read more)

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isarblog

MANA HÖLZEL ALS #WOMANOFACTION, PORTRAITIERT BY XEIT. DIE UNTERNEHMERIN VON CAMA ÜBER DEN EINSATZ VON SOCIAL MEDIA UND ÜBER VERÄNDERUNGEN DURCH CORONA.

xeit

Als ich auf der Suche nach einem Online Yoga-Studio war, wurde ich auf Cama aufmerksam. Das Studio aus München bietet fast rund um die Uhr online Yoga-Kurse an. Die Leidenschaft für Yoga war beim ersten Austausch sofort spürbar und da war mir klar, dass Mana auch in die Blogserie #womanofaction aufgenommen werden muss... (read more)

ZUHAUSE FIT BLEIBEN MIT CAMA MOVES

Isarblog

Bewegung ist die große Leidenschaft von Mana Hölzel. Nach Jahren im Leistungssport sowie einem Sportstudium, ging sie nach München. Dort gründet sie das Boutique-Fitnessstudio Cama Moves. Das war im Frühjar 2019. Durch Lockdown ein Jahr später und dem Ausstieg der Cama Moves Co-Gründerin Caro und Saia, hat Mana das Konzept verändert. Sie machte ab da online weiter. Was zunächst als Übergangslösung gedacht war, ist nun zu einem festen Online Kurssystem geworden.

Nicht nur Mana ist nun flexibler in der Ausübung ihrer Tätigkeit, sondern auch ihre Kunden, die durch das neue Konzept auf der ganzen Welt zu sehen können. Anfangs war die Situation noch befremdlich für Mana, aber nach vielem guten Feedback, ist sie nun sehr glücklich damit... (read more)

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DAS GYM DER ZUKUNFT: FITNESSTRAINERIN MANA HÖLZEL DARÜBER, WIE SICH UNSERE SPORTROUTINE DURCH CORONA VERÄNDERN WIRD

esquire magazine

Seit dem 8. Mai haben Gyms deutschlandweit wieder geöffnet. Unter strengen Auflagen natürlich, die das Trainieren eher unbequem machen. Mana Hölzel ist Fitnesstrainerin und Gründerin von Cama Moves, einem Boutique-Fitnessstudio aus München. Durch die Pandemie musste sie selbst umdenken, ihr Angebot grundlegend ändern. Mit uns hat sie darüber gesprochen, wie sich unsere Fitness-Kultur nach Corona entwickeln wird, welche positiven Aspekte sie daraus zieht und warum ein paar Männer scheinbar nicht kapieren wollen, dass Homeworkouts nicht weniger effektiv sind als isoliertes Hanteltraining... (read more)

 

EURE STIMMEN

 

Ein traumhafter Kurs. Mana leitet mit Ihrer emphatischen, ruhigen und dabei motivierenden Persönlichkeit durch ein knackiges Ganz-Körper-Workout. Ich werde wieder dabei sein!

Kerstin