ONLINE STUDIO
Dein aktiver Start in den Tag!
CAMA MOVES
DIENSTAG 07.15 - 08.00 UHR
SAMSTAG 09.15 - 10.00 UHR
Hier werden Elemente aus dem Functional Training, Ballet Barre und Yoga zu einem intensiven Ganzkörpertraining fusioniert. Dieses dynamisch gestaltete Workout wird dich herausfordern, aber nicht überfordern. Ziel ist, sich gut zu fühlen! Mit einfachen, aber effektiven Übungen für alle Level. Das regelmäßige Training wird den Körper formen, und stärken und die aufrechte Körperhaltung fördern. Außerdem finden Streching, spielerische Balancen und vor allem Spaß an der Bewegung ihren Platz :-).
EURE STIMMEN
Ein traumhafter Kurs. Mana leitet mit Ihrer emphatischen, ruhigen und dabei motivierenden Persönlichkeit durch ein knackiges Ganz-Körper-Workout. Ich werde wieder dabei sein!